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白饭 vs 糙米饭 – 哪一个比较适合糖尿病患者？
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糖尿病健康可以吃的食物，降血糖可以吃的主食
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跟著我吃米飯，已有數千糖尿病患緩解︱洪建德醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
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6種糖尿病最健康的米推薦 （低gi米）
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糖尿病健康可以吃的晚上食物，降血糖超快速！
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餐前餐後血糖很波動？ 糖尿病控糖飲食有妙招 內分泌及糖尿科專科 #丁昭慧醫生 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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醫師震撼爆料！血糖飆高的真凶竟然不是米飯，而是你每天在吃的它
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为什么日本人爱吃米饭，但糖尿病患病率低？
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別再錯怪米飯了！日本糖尿病全球最低，原來他們這樣吃！這5種食物才是血糖飆升的“真兇”！#樂活養生 #健康知識 #老年健康
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